研究:手機夜間模式無助改善睡眠
- 蘇純儀/綜合外電
蘋果(Apple)在2016年為iOS平台加入Night Shift夜間模式,將手機螢幕調整成暖色,並宣稱可藉此減少藍光,以降低眼睛的疲勞以及對使用者睡眠品質的影響。隨後Android平台也加入了類似的功能,如今市場上的手機大多都具備有此功能,不過近來有研究發現...
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